ヘルシー

　晩御飯に、かぼちゃの肉詰め。ハロウィンメニュー！と言うわけでは無いのだけれど。
　要するに、坊ちゃん南瓜が安かったのよ。オーブンでじっくり焼いて・・・かぼちゃがほっくほくになりました。
　特選素材は、銀寄（栗）。箕面から送ってもらって、栗ご飯などウキウキこさえ、残った分を茹で栗にしていたのでした。それを肉ダネに混ぜ込んでみましたよ。